Сегодня: 25.05.2019
Новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Наука
Спорт

Последние новости

14:23
Сегодня
14:09
Сегодня
14:05
Сегодня
14:01
Сегодня
13:46
Сегодня
13:41
Сегодня
13:32
Сегодня
13:15
Сегодня
13:05
Сегодня
12:50
Сегодня
12:47
Сегодня
12:45
Сегодня
12:36
Сегодня
12:25
Сегодня
12:17
Сегодня
11:57
Сегодня
11:53
Сегодня
11:44
Сегодня
11:30
Сегодня
11:26
Сегодня
11:23
Сегодня
11:21
Сегодня
10:56
Сегодня
10:45
Сегодня
10:38
Сегодня

Лайфхак: как разучиться ругаться матом.

Выйти из дурной компанииЕсли вокруг человека все ругаются и это считается нормальным,...

Время: 09:30     Дата: 22.05.2018
Новости дня - Экономика: Лайфхак: как разучиться ругаться матом. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Выйти из дурной компанииЕсли вокруг человека все ругаются и это считается нормальным, то бросить материться самому ему будет невероятно трудно. К тому же отказ от мата в таком обществе может привести к обратному результату. Человека не похвалят, а просто перестанут понимать. В компании матерщинников он будет чувствовать себя некомфортно. Проще говоря, станет чужим.— Сквернословие — это вредная привычка, и начинать бороться с ней надо таким же образом, как бросать курить или пить, — поясняет психолог Ольга Зотова. — Для начала — перестать общаться с людьми, которые могут оказывать на вас негативное влияние. Если человек борется с алкогольной зависимостью, а сам постоянно оказывается на посиделках со спиртным, то шанс сорваться очень высок. Рано или поздно кто-то из пьющих соблазнит его выпить — и запой начнётся по новой. Поэтому надо стараться меньше бывать в тех местах, где пьют. И точно такая же история со сквернословием. Если человек постоянно общается с матерщинниками, то и у него будет силён соблазн выругаться. Так что в первую очередь надо посмотреть на своё окружение.Придумать слова-заменителиСпециалисты сходятся во мнении, что эффективно побороть сквернословие помогут синонимы нецензурной брани. Практически у всякого бранного слова есть литературно допустимый аналог. В поисках синонимов можно хорошо расширить словарный запас и разнообразить речь. Желательно больше читать, чтобы поднять свой культурный уровень. Нередко матерные слова используют люди, у которых очень ограничен собственный словарный запас. Чем больше человек занимается самообразованием, тем легче ему подобрать в речи правильные слова.На первых порах хорошими словами-заменителями могут стать какие-то слова из других языков. Сначала человеку приходится сильно контролировать свою речь и следить за собой, но уже через месяц или два общение наладится. Тогда можно будет отказаться и от слов-заменителей.Наказывать штрафомЭффективен в борьбе с матом и такой метод, как самонаказание. Можно, например, штрафовать себя за каждое бранное слово. Причём чем серьезнее будет сумма, тем выше шанс, что наказание подействует. Собранные средства можно складывать в специальную копилку.Метод эффективен лишь в том случае, если матерщинник заплаченных денег лишается. Допустим, держателем копилки выступает жена или кто-то из родственников и все собранные туда деньги тратит по своему усмотрению. Наказание рублём — вообще один из самых эффективных способов борьбы с вредными привычками.Контролировать эмоцииВпрочем, надо различать два состояния, в которых человек ругается матом. Если он просто разговаривает таким образом, не вкладывая в речь эмоций, то это одно. В таком случае надо расширять словарный запас и постепенно вытеснять из речи бранную лексику обычной. Совсем другое дело — если человек использует мат на пике эмоций.— Чаще всего матерные слова вылетают у людей, когда они испытывают крайне негативные эмоции, — поясняет Ольга Зотова. — Это именно брань. То есть человек сильно рассердился на кого-то и наговорил грубых слов. Такая лексика в основном используется, когда человек раздражён, разгневан, возмущён. Одним словом, испытывает сильные резко негативные чувства. В этом случае с помощью мата он спускает пар, выпускает гнев и потом успокаивается. Но полученный стресс уже сделал своё дело. Человек получил порцию негативных эмоций, что плохо отражается на здоровье. В первую очередь надо научиться управлять гневом. Когда наладится контроль за эмоциями, тогда и мат из разговора исчезнет сам по себе.Вообще, контроль над эмоциями — это один из важнейших принципов продуктивного общения. Нужно начать с постановки задачи. Как только начинается приступ гнева, следует сделать крепкий вздох и досчитать до десяти. За это время первая эмоция стихнет и начнёт работать разум. Нередко оказывается, что и повода для гнева не было, а если и был, то есть другие способы донести до собеседника свою позицию, кроме грубой брани. В конечном итоге оказывается, что без ругани диалог становится более конструктивным. Главное помнить, что от приступа гнева сам ругающийся страдает больше, чем окружающие.

Экономика

Новости дня - Экономика: Представитель Зеленского: Нельзя прекратить экономические отношения с Россией. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Представитель Зеленского: Нельзя прекратить экономические отношения с Россией.
Представитель президента Украины Андрей Герус заявил, что страна пока не может прекратить...
Новости дня - Экономика: За чужое тоже платят. Как обманывают клиентов каршеринга. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
За чужое тоже платят. Как обманывают клиентов каршеринга.
Многие клиенты каршеринга совершенно не обращают внимание на состояние автомобиля,...
Новости дня - Экономика: Война спекулянтов в разгаре. Как изменится курс биткоина в июне. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Война спекулянтов в разгаре. Как изменится курс биткоина в июне.
Последний виток роста биткоина начался в конце апреля. Тогда он оттолкнулся от уровня...
Новости дня - Экономика: Стоимость нефти марки Brent упала ниже $68. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Стоимость нефти марки Brent упала ниже $68.
Цена нефти марки Brent впервые с начала апреля опустилась ниже $68 за баррель. Об этом свидетельствуют...

world-weather.ru/pogoda/russia/moscow/
https://world-weather.ru/pogoda/russia/saratov/

Курс евро ЦБР на сегодня Курс евро ЦБР на сегодня Курсы НБУ на сегодня

Наши друзья:
Новости Дарганург
Новости России
Новости России Кадаркинис
Новости России Даламирсок
Новости Фадеринсор
Новости России Мирикинсон
Новости Раторонс

Политика

Новости дня - Политика: Зеленскому подарили детскую книгу
Зеленскому подарили детскую книгу "Политика для начинающих".
Президент Украины Владимир Зеленский посетил фестиваль "Книжный арсенал" в Киеве....
Новости дня - Политика: В Госдуме назвали петиции против Зеленского
В Госдуме назвали петиции против Зеленского "войной нервов".
Петицию с требованием об отставке недавно избранного президента Украины Владимира...
Новости дня - Политика: Лимонов: Зачем Зеленскому референдум об отношениях с Россией?. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Лимонов: Зачем Зеленскому референдум об отношениях с Россией?.
Новоизбранный президент Владимир Зеленский заявил, что готов решить вопрос о переговорном...
Новости дня - Политика: В Совфеде приняли пакет законов о цифровых избирательных участках. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
В Совфеде приняли пакет законов о цифровых избирательных участках.
Совфед принял пакет законов о цифровых избирательных участках. Этот проект позволит...
Новости дня - Политика: Барвиха без головы. Битва за власть на Рублёвке — сотни миллионов на кону!. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Барвиха без головы. Битва за власть на Рублёвке — сотни миллионов на кону!.
Бояре дерутся, а у холопов чубы трещатВ распоряжение Лайфа попало видео, на котором...

Общество

Новости дня - Общество: Жизнь продолжается. Что смотреть после
Жизнь продолжается. Что смотреть после "Игры престолов".
"Благие знамения". Дата выхода: 31 маяДолгожданный мини-сериал по мотивам одноимённого...
Новости дня - Общество: Таргариены, евреи и сувениры из ветхих банкнот. Чем удивила Ночь музеев. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Таргариены, евреи и сувениры из ветхих банкнот. Чем удивила Ночь музеев.
Ежегодная акция "Ночь музеев" прошла 18 мая. Вместо привычных мест, где все уже были...
Новости дня - Общество: В финальной серии
В финальной серии "Игры престолов" нашли новый киноляп.
Поклонники популярного телесериала "Игра престолов" заметили в финальной серии...
Новости дня - Общество: Представлена карта маршрутов самых удивительных выставок
Представлена карта маршрутов самых удивительных выставок "Ночи в музее" .
Специалисты Департамента культуры Москвы совместно с агентством "Мосгортур" разработали...
Новости дня - Общество: Создатели
Создатели "Игры престолов" оправдались за ляп с "отросшей" рукой Ланнистера.
Создатели "Игры престолов" рассказали, что курьёзный эпизод с "отросшей" рукой...
Новости дня - Общество: Наши в Каннах. Российские премьеры — о фронтовиках, учителе и эмигранте. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Наши в Каннах. Российские премьеры — о фронтовиках, учителе и эмигранте.
Историю о том, как сложно избавиться от последствий войны, поставил 27-летний ученик...
Новости дня - Общество:
"Хор Турецкого" в 2020 году расширит гастрольный тур проекта "Песни Победы".
"Хор Турецкого" и арт-группа Soprano планируют расширить географию концертов с программой...
Новости дня - Общество: Сёстры Вачовски начали работу над четвёртой частью
Сёстры Вачовски начали работу над четвёртой частью "Матрицы".
Фантастическая кинотрилогия "Матрица" может получить продолжение. Создатель фильма...

Экономика

Новости дня - Экономика: Представитель Зеленского: Нельзя прекратить экономические отношения с Россией. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Представитель Зеленского: Нельзя прекратить экономические отношения с Россией.
Представитель президента Украины Андрей Герус заявил, что страна пока не может прекратить...
Новости дня - Экономика: За чужое тоже платят. Как обманывают клиентов каршеринга. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
За чужое тоже платят. Как обманывают клиентов каршеринга.
Многие клиенты каршеринга совершенно не обращают внимание на состояние автомобиля,...
Новости дня - Экономика: Война спекулянтов в разгаре. Как изменится курс биткоина в июне. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Война спекулянтов в разгаре. Как изменится курс биткоина в июне.
Последний виток роста биткоина начался в конце апреля. Тогда он оттолкнулся от уровня...
Новости дня - Экономика: Стоимость нефти марки Brent упала ниже $68. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Стоимость нефти марки Brent упала ниже $68.
Цена нефти марки Brent впервые с начала апреля опустилась ниже $68 за баррель. Об этом свидетельствуют...
Новости дня - Экономика: Битва титанов за Huawei: что делать пользователям?. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Битва титанов за Huawei: что делать пользователям?.
Вслед за торговой войной США объявили Китаю ещё и технологическую. Вашингтон объявил...
Новости дня - Экономика: Железная афера. Эксперты рассказали о способах обмана в автосервисах. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Железная афера. Эксперты рассказали о способах обмана в автосервисах.
"Обманы в автосервисах сейчас только множатся", — сетует на ситуацию Анна Комракова,...
Новости дня - Экономика: Мужчины тоже плачут. Почему сильный пол зачастил на депиляцию. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Мужчины тоже плачут. Почему сильный пол зачастил на депиляцию.
"Мамочкиии!!!"— доносится крик из кабинета специалиста по удалению волос. Нет, это...
Новости дня - Экономика: Дачные войны. Как найти управу на проблемного соседа. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Дачные войны. Как найти управу на проблемного соседа.
К сожалению, не всегда получается найти общий язык с соседями по участку. Если возник...

Проиcшествия

Новости дня - Происшествия: Взорвавшийся в Лионе чемодан был оснащён системой дистанционного запуска. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Взорвавшийся в Лионе чемодан был оснащён системой дистанционного запуска.
Чемодан, который взорвался у пекарни в центре Лиона 24 мая, был оснащён системой дистанционного...
Новости дня - Происшествия: В Таиланде при взрыве на судне пострадало
50 человек. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
В Таиланде при взрыве на судне пострадало 50 человек.
По меньшей мере 50 человек были госпитализированы с ожогами и ранениями после взрыва...
Новости дня - Происшествия: В Хакасии нашли тело одного из пропавших полгода назад туристов. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
В Хакасии нашли тело одного из пропавших полгода назад туристов.
Сотрудники МЧС обнаружили в таёжной местности в Хакасии тело одного из туристов, пропавших...
Новости дня - Происшествия: Машина влетела в остановку в Нижнем Новгороде, есть погибший и раненые. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Машина влетела в остановку в Нижнем Новгороде, есть погибший и раненые.
Утром 25 мая машина врезалась в автобусную остановку в Нижнем Новгороде. По предварительной...
Новости дня - Происшествия: В ДТП с машиной для ремонта дорог в Челябинске погибли два человека. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
В ДТП с машиной для ремонта дорог в Челябинске погибли два человека.
В Челябинске в результате столкновения легкового автомобиля Volkswagen и машины для ремонта...
Новости дня - Происшествия: Лайф публикует фото с места ДТП на Ленинградском шоссе. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Лайф публикует фото с места ДТП на Ленинградском шоссе.
В распоряжении Лайфа оказались фотографии с места ДТП с участием трёх легковых автомобилей...
Новости дня - Происшествия: Три человека погибли в ДТП с фурой на Ленинградском шоссе в Подмосковье. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Три человека погибли в ДТП с фурой на Ленинградском шоссе в Подмосковье.
В результате ДТП с участием фуры и трёх легковых автомобилей на Ленинградском шоссе...
Новости дня - Происшествия: В Британии девятилетний мальчик погиб из-за упавшего шкафчика. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
В Британии девятилетний мальчик погиб из-за упавшего шкафчика.
В Великобритании девятилетний мальчик умер из-за упавшего на него шкафчика в раздевалке...

Спорт

Новости дня - Спорт: Тренер сборной Финляндии назвал Россию фаворитом в полуфинале ЧМ. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Тренер сборной Финляндии назвал Россию фаворитом в полуфинале ЧМ.
Главный тренер сборной Финляндии по хоккею Юкка Ялонен назвал россиян фаворитами...
Новости дня - Спорт: Кожевников: Мы только сами себе можем помешать выйти в финал ЧМ. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Кожевников: Мы только сами себе можем помешать выйти в финал ЧМ.
Эксперт отметил, что, несмотря на превосходство национальной команды над соперником...
Новости дня - Спорт: Швайнштайгер и Иванович станут родителями во второй раз. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
Швайнштайгер и Иванович станут родителями во второй раз.
Самый титулованный немецкий футболист в истории Бастиан Швайнштайгер и бывшая первая...
Новости дня - Спорт: РУСАДА полностью восстановлено в правах. Новости дня Россия - DaylyNews.ru
РУСАДА полностью восстановлено в правах.
WADA приняло решение полностью восстановить в правах Российское антидопинговое агентство...
Новости дня - Спорт: Глушаков опубликовал шуточный мем о трансферах
Глушаков опубликовал шуточный мем о трансферах "Спартака".
Капитан московского "Спартака" Денис Глушаков на своей странице в "Инстаграме"...